☆味噌作り体験☆

    
            
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みなさま~♪♪

春が近づいてきましたねぇーーー。(^^)

心がウキウキなる~~~♪

桜がさくと一瞬にして街が明るくなり、淡いピンク色が心をふんわりとした気持ちにさせてくれますぅ~

早く咲かないかな~~o(>▽<)o

 

 

本日は会員様のI様に、前からお願いしていた”味噌作り”に、お休みを利用してスタッフみんなで行ってきましたぁーーーーー!。・*゚(´∀`,,人)*・。

サロンでは、毎日のように”みそ・みそ・みそ”と耳が痛いくらいに摂取するようお客様にお伝えしています。

とにかく家ですることは”味噌汁”から初めて下さいと一番にお客様に言っているほど。p(。`・ω・´)ノ

それくらい大事でスタッフもお昼は味噌汁持参です。(必須)

 

ちょっとみなさまにみそ作り体験をお見せする前に、”お味噌”の大事さをお伝えしたいなと。。。

ちょっと燃えてきましたっーーーー!!ヽ(`ε´●)

それでは、説明ターーーーーーーイムっ!!ヾ(*・ω・*)ノ(o*_ _)o))ペコッ

 

サロンでは体温を高めることを大事にしています。

体温が上がれば、血液循環も良くなり、身体の排泄もキレイに行なわれ、免疫力も上がり、お肌をきれいに保つからです。

皆様、体温を一番高める食品は何か知っていますか??★⌒(●ゝω・)ノ.。.・゚

 

それは、

 

「天然の塩」なんです!!。+゚+。aaaカジマ(゚Д゚ノ)ノ

 

今は減塩が当たり前の時代になって、塩分を摂取しなくなっている為、それが原因で冷え性がの方が増えてきているとも言われています。

なので、天然の塩を摂りましょうとの事で、。

一番に摂りやすい”味噌”をおすすめしています。

 (お医者様から言われている方は控えましょう)

 

昔から、「お味噌は医者いらず」とも言われてきました。それぐらい日本人にとって大事な食品の一つです。

おみそは、大豆・麹・食塩を混ぜ合わせた発酵熟成された物で、良質のたんぱく質が豊富に含まれます。

そのほかにも、ビタミン・ミネラル・食物繊維などの栄養素がたくさん含まれています。

 

お味噌の効果として・・・。

●美肌・美白効果・・・(ビタミンがたっぷりなのと、味噌の中に含まれる「遊離リノール酸」と言うものが、メラニンを抑制。)

●老化防止・・・(味噌に含まれるサポニン・メラノイジンは細胞の酸化防止すると言われていて、大豆なので女性ホルモンも活性化してくれます。)

●消化促進・整腸作用・・・(乳酸菌・食物繊維も豊富に含まれているので、腸内環境を整えて老廃物の排出を促進。)

●脳の活性化・・・(味噌に含まれる大豆レシチンも脳を活性化させる栄養素として注目。記憶力・判断力・集中力もアップすると言われていますよ。)

 

など、他にもさまざまな病気の予防・ダイエット効果、タバコを吸われる方お酒をよく飲まれる方にもおすすめです!!

(タバコ・お酒を飲まれる方、ヤニをお掃除してくれるのと、味噌の中の含まれるビタミンB郡が有害分を取り除いてのどを守るそうですよ!また、アルコール・ニコチンなどを解毒する必須アミノ酸も含まれています。)

といろいろの効果が!!!

また、韓国では”キムチ”がお肌に良いとされていますが、日本では”お味噌”がお肌に一番良いとされていますし。

みそパワーおそるべし。。。(☆○☆)

 

毎日食べる物で身体は変わります。もちろん肌にも影響はダーーーーーーイ!!!!

なのでみなさん今日から早速、味噌汁開始してくださーーーーい!!ヾ(´ε`●)ノルンルン♪

これであなたも味噌から離れられなくなります。。。。。(。+・`д・。)キラーン

 

 はぁ~久しぶりに熱く語ってしまったぁ~。。。。(>◇<)

ちょっとお味噌の大事さがわかっていただけましたでしょうか。。。。

お時間がきましたので、本日はここまでっ!

 

味噌作り体験のテーマなのに説明だけで終わってしまった。。。。。(-▽-)アハッ

味噌作り体験は次回と言うことでっ!(`ノД´)<スミマセン!!!

 

楽しみにしておいて下さい。(★^ω^)ニッコリ★ 笑ってごまかし。。。。

 

久しぶりに夜の天神風景。。。

 

 

 でわぁーーー♪(*′ω`*)ノ゙sёё чoμ.。.・゚

 

☆asuka☆

 

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